生酮糯米奶油大福/雪媚娘🔥多做法
超喜欢糯叽叽的东西，还能添加膳食纤维，改善便㊙️
怎么称呼它呢，你🉑以叫它糯米滋、糯叽叽、大福、雪媚娘、甚至是小汤圆都可以
🌚黑芝麻奶酪馅
🥜花生奶酪馅
🏵️杏仁酱奶酪馅
🌻碧根果酱奶酪馅
馅的话可以随意，主要是这次的糯米滋面皮非常推荐给大家，里面包什么都很随意
推荐的这四款酱，生酮期间一直在吃的低碳无糖口味又醇厚美好的酱
☘️当然，如果不加馅，最简单的就是可以做成驴打滚的
做好糯米滋，什么都不加，直接蘸上花生粉、黄豆粉、抹茶粉之类的，也是特别好吃的
外面裹了椰蓉，感觉吃起来口感更丰富了❗
虽然最后没包好翻车了，但是真的好好吃😋
面皮两种做法可以自选
🥥一种加了椰子粉，口感会更踏实点，需要蒸锅
🕊️一种纯洋车粉制作，口感会更糯一些，不需要用任何锅和烤箱
食材
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椰子面粉版本食材（4个）
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椰子面粉 40 克
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洋车前子壳粉 8 克
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代糖 7 克
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水 180 克
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椰蓉（可选） 适量
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洋车粉版本食材（4到6个）
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洋车前子壳粉 10克
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代糖 5 克
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热水 100 克
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椰蓉（可选） 适量
步骤
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椰子面粉版本做法：
① 除水之外材料拌匀
② 加入清水搅拌后，用手捏成面团再压平在盘子上
③ 蒸锅大火开后7分钟，分成4份每份约58g
④ 在油纸上，最好再垫张保鲜膜，用擀面杖或手掌把团子压平，放上喜欢的馅料，收紧就可以
⑤ 喜欢的话可以再滚上一层椰蓉![生酮糯米奶油大福/雪媚娘🔥多做法 的图文食谱详细做法 步骤1]()
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洋车粉版本做法：
① 洋车粉加代糖搅拌均匀
② 加入100g热水，搅拌成团，静置放凉
③ 分成小团，在油纸上，最好再垫张保鲜膜，用擀面杖或手掌把团子压平，放上喜欢的馅料，收紧就可以
④ 喜欢的话可以再滚上一层椰蓉
😁不加馅料的话，直接摆盘，撒上喜欢的花生粉、黄豆粉、抹茶粉、芝麻粉，蘸蘸就可开动了![生酮糯米奶油大福/雪媚娘🔥多做法 的图文食谱详细做法 步骤2]()
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百钻黑芝麻酱
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Peanut butter无糖花生酱
![生酮糯米奶油大福/雪媚娘🔥多做法 的图文食谱详细做法 步骤4]()
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Purely pecans碧根果酱
![生酮糯米奶油大福/雪媚娘🔥多做法 的图文食谱详细做法 步骤5]()
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Soacai杏仁酱
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奶油夹心制作：
奶油100g+赤藓糖醇8g用打蛋器打发8成就可以
快动手操作吧🔥饱腹又好吃，就算什么都不加，也是非常淡淡糯甜的小团子鸭~🦆
