比奶茶还好喝的早餐之——紫薯燕麦牛奶🥛

家里还剩一些煮好的紫薯,急需吃掉,就加到每日早餐里吧

10 分钟 1篇菜板厨记

食材

2人份
  1. 紫薯 150 g
  2. 牛奶 2 瓶
  3. 燕麦 少许

步骤

  1. 锅里加2小碗水,煮沸后加燕麦继续煮

  2. 把煮好的紫薯去皮,放碗里压碎,倒入煮着的燕麦锅里

  3. 搅拌均匀后倒入两杯牛奶,煮开后即可盛碗里,糯糯的紫薯加燕麦牛奶,比奶茶还好喝,还很健康。喜欢甜一点的可以放少许白糖调味

墨鱼仔
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