☆黄金猪肉盖饭☆

☆营养师的食谱☆@eiyoushino_recipe

★★★殿堂级食谱★★★ 3800条制作报告
金黄光亮的猪肉!
‘甜辣酱’是关键的绝品猪肉盖饭♪

菜谱灵感来源

在家轻松做出猪肉盖饭♫

材料

2~3人份

  • 米饭

    2人份

  • 猪五花肉或里脊肉
    (适合烤肉用)

    250〜300克

■ 『酱汁』

  • 酱油

    2大勺

  • 料酒

    2大勺

  • 粗糖(也可用砂糖)

    2大勺

  • 味醂

    1大勺

  • 磨碎的大蒜(管装也可以)

    少许

  • 磨碎的生姜(管装也可以)

    少许

小贴士

根据个人喜好,推荐使用猪五花肉。比起薄片肉,建议使用适合烤肉的较厚的肉片。
可以先铺上切丝的卷心菜再放上猪肉♪
使用薄片肉时,也可以一起炒薄片洋葱♪
使用粗糖比砂糖味道更好。

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制作方法

1

将『酱汁』的调味料放入小锅中,用小火加热,溶解粗糖♪

2

在平底锅中不放油,直接炒肉♪

3

肉变色后,加入『酱汁』♪

4

用中火煮至浓稠,出现光泽即可完成*

5

根据个人喜好,可以加万能葱、白葱丝、芝麻、辣椒等作为配料♪

6

最后用喷枪烤一下会更加美味!
※请注意安全,避免争抢喷枪!