便当盒里的完美选择！不仅能整齐地装入，还容易食用！在忙碌的早晨也能轻松制作的饭团三明治♪
菜谱灵感来源
将海苔切成两半使用，这样还能节约用量(笑)。大小也一致，非常适合做便当。
（1人份）
海苔
1片
米饭
茶碗2碗分
鲑鱼松
适量
金枪鱼美乃滋
适量
生菜
适量
米饭要冷却后再制作，生菜和黄瓜等蔬菜一定要擦干水分再使用。稍微花点时间，就能防止食材变质。
广告位
将海苔对半切开，放在保鲜膜上。
将米饭薄薄地铺在海苔上，留出边缘部分，这样更容易包裹。
在中间放上你喜欢的馅料，然后从两侧对折包裹。
从上方和两端轻轻按压。稍微放置一会儿，待海苔与米饭贴合后，再从保鲜膜上方切开。
