把早餐汇集在一起了♪
菜谱灵感来源
在准备早餐时，家人突然需要比平时更早出门上班，没时间吃饭，这成为了这个饭团三明治的契机。我觉得不吃早餐不好，所以赶紧把早餐集中在一起，让他们带走。
（1个份量）
海苔卷用烤海苔
1片
火腿
1片
鸡蛋
1个
蛋黄酱
适量
米饭
（混合紫苏粉的米饭）
150～200克
米饭可以直接使用，也可以加入你喜欢的饭团调料来增加趣味。火腿煎蛋可以用盐、胡椒或者酱油等调味，随你喜好。米饭的量也可以根据你的口味来调节。
广告位
铺一张比海苔稍大的保鲜膜，放上海苔，再放上半量的米饭。
煎好火腿蛋，将其放在步骤1的米饭上。
擦干生菜的水分，放在煎蛋上，盖住蛋的部分，然后挤上蛋黄酱。
在步骤3的上面放上剩下的米饭，边拉保鲜膜边用海苔慢慢包裹起来。 轻轻按压海苔包裹时，海苔会更贴合，更容易包好。
包好后静置几分钟，待海苔固定后，再连同保鲜膜一起切开，这样切出来的形状不会散开且更整齐。
可以切开后装盘，也可以直接携带食用♪
