这是一款使用了孩子们喜爱的7种馅料制作的饭团三明治，类似于节分时的惠方卷。适合作为节分日的午餐或便当。
菜谱灵感来源
我选择了一些简单易得的食材，目标是制作一款孩子们喜欢的、馅料丰富的饭团三明治。用这7种食材的饭团三明治来迎接好运吧！
（2个份量，每个饭团约150克）
米饭
300克（约2碗）
鸡蛋（加1小匙糖、少许盐）
1个
金枪鱼罐头
1个
片状奶酪
2片
黄瓜
1/2根
生菜
2〜3片
蟹棒
6根
蛋黄酱
适量
白芝麻
适量
烤海苔
2片
从平面的馅料开始放置，这样饭团三明治不容易散开且可以装入更多的馅料。请在放入金枪鱼前，务必将其汁液充分沥干。
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将金枪鱼的油沥干，拌入蛋黄酱。在米饭上撒上白芝麻。
在鸡蛋中加入砂糖和盐，煎成薄蛋皮后切开备用。
黄瓜切成薄片。
在海苔上，依次叠放米饭、薄蛋皮、生菜和金枪鱼。
接下来，依次放上黄瓜、蟹柳、切片奶酪，最后铺上米饭，用海苔包裹起来。
用保鲜膜包好，静置片刻待海苔回软融合后，切开即可完成。
