午餐◎简单♪ 牛肉和葱☆适合做成“寿喜烧风格牛肉盖饭

Chisora@Chisora_kitchen

做法已经有100个评价✿
用平底锅轻松制作的牛肉盖饭。
因为是寿喜烧风格的...
可以煮入大量的蔬菜♪
适合孩子◎也很适合做便当◎

菜谱灵感来源

当回家晚了,还有30分钟就要吃晚饭!!
Σヽ| `Д´ ;|ノ
这个牛肉盖饭就是我在紧急情况下的救星食谱♡

材料

(4人份)

  • 牛肉切片

    200克

  • 洋葱

    1个大

  • 长葱

    1根

  • 鸡蛋

    3个

  • ◎糖

    2大勺(可调整至4大勺)

  • ◎酒

    1杯

  • ◎甜味料

    1/2杯

  • ◎酱油

    1/2杯

  • 沙拉油

    1大勺

  • 温热的米饭

    4份

  • ■ 一起煮的蔬菜例(可不加,当然也可以♪)

  • ※ 杏鲍菇(也可以用你喜欢的蘑菇♪)

    1根大

  • ※ 胡萝卜

    1/3根

小贴士

☆请在鸡蛋凝固之前关火。
☆2014年8月20日调整了糖的分量。
☆如果不煮入大量的蔬菜(或其他蔬菜),味道可能会很浓,请调整调味料。

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制作方法

1

将洋葱切成薄片,长葱切成斜薄片。 鸡蛋打散备用。
根据个人喜好,将其他蔬菜切成小块。

2

在平底锅中加热沙拉油,炒牛肉。
如果要加蘑菇、胡萝卜、土豆等,这时一同炒煮。

3

牛肉颜色变了后,加入调料◎,煮3-5分钟。

4

加入洋葱和长葱,再煮3-5分钟。

5

将打散的鸡蛋均匀倒入锅中。 关火,将鸡蛋煮至半熟。

6

将温热的米饭盛入碗中,然后将第五步的菜肴用勺子盛在米饭上。
完成♡