夏天!烤金枪鱼味噌芝士西葫芦

东方妈妈@cook_40039321

这是一个时尚的西葫芦食用提案。2024年也广受家人好评,很高兴能够帮上忙。
♡2278个制作♡感谢大家

菜谱灵感来源

★致所有制作过这道菜的朋友们
虽然我的食谱很简单,但很多人写道他们的家人在享受这道菜时脸上露出了笑容,
我很高兴我的食谱能对大家有所帮助。
●你们的小评论让我很有动力!
我也感到非常感激^^

材料

2人分

  • 西葫芦(中等大小)

    1个

  • 金枪鱼罐头(挤干汁液后使用)

    1罐

  • 芹菜(洋葱也可以)

    40克

  • 披萨用芝士

    40克以上

  • a 味噌

    1大匙(按口味调整)

  • a 砂糖

    1大匙(按口味调整)

  • a 味醂

    1大匙(按口味调整)

■ 根据喜好使用

  • b 香料类:粉红胡椒或黑胡椒、
    香草(莳萝)、欧芹类

    适量

小贴士

☆!将一半的芝士混入馅料中,可以起到粘合作用,不会散落。用沙丁鱼罐头也能做出美味的菜肴哦。
◎将金枪鱼罐头的汁液挤干,可以避免变得水汪汪的!

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制作方法

1

a的调料混合在一起备用
◎味噌的盐分因品牌不同,请根据口味调整!

2

西葫芦纵向切开,用勺子挖出内部,内部部分切碎
※如果西葫芦底部不平稳,可以稍微切掉一点底部

3

在小平底锅中,将金枪鱼和芹菜与西葫芦内馅一起炒熟,用a的调料调味,加入一半的芝士,混合后盛到西葫芦船中

4

在小平底锅中,将金枪鱼和芹菜与西葫芦内馅一起炒熟,用a的调料调味,加入一半的芝士,混合后盛到西葫芦船中