小心吃太多☆葱香鸡肉的蛋黄酱柚子醋炒鸡肉

おぶうさま@cook_40021094

用蛋黄酱和柚子醋轻松制作美味炒菜♬非常下饭♡

菜谱灵感来源

参观了蛋黄酱工厂(详情见07.10.25的日记)时,听说在制作“蛋黄酱炒菜”时,既要作为炒制油使用,又要作为最终调味料使用,这样才会更美味,而且在炒锅还冷的时候就要加入蛋黄酱。我为了实践这些建议,想出了这个食谱。但只用蛋黄酱味道稍显不足,所以还加了柚子醋。

材料

(4人份)

  • 鸡肉(鸡腿肉或鸡胸肉)

    2块

  • ☆盐和胡椒

    适量

  • ☆酒

    1大勺

  • ☆酱油

    1大勺

  • 淀粉

    2~3大勺

  • 蛋黄酱
    (用于炒制)

    2大勺(使用低脂
    蛋黄酱需注意)

  • 蛋黄酱(用于调味)

    1大勺

  • 青葱(切成小段)

    适量(尽量多一些)

  • 柚子醋
    (如味ポン等柚子醋酱油)

    2大勺

小贴士

先将鸡肉表面煎得酥脆后再蒸煮,这样可以锁住美味和肉汁,使成品更加多汁。炒制时和调味时都使用蛋黄酱,能充分发挥其浓郁的风味。多放柚子醋会使成品清淡,多放蛋黄酱则会使味道更浓郁(^^)b

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制作方法

1

将鸡肉切成适合食用的大小。图片中是切成小块的,但推荐使用更容易熟的斜切法。将☆标记的调味料揉入鸡肉中,静置10分钟以上。(使用塑料袋会更方便)然后在鸡肉表面均匀撒上淀粉。

2

在平底锅中加入炒制用的蛋黄酱,然后开火加热。蛋黄酱开始融化后,加入步骤1的鸡肉。

3

用中偏大的火煎鸡肉,直到表面变成金黄色。尽量不要频繁翻动或搅拌鸡肉。待表面煎好后,稍微调小火,盖上锅盖,煮至鸡肉完全熟透。

4

收到“うまなす”用户的反馈,如果使用低脂蛋黄酱,会导致蛋黄酱无法融化并结块。

5

“mmio”用户表示,使用低脂蛋黄酱时,即使结块,也可以继续炒熟,加入鸡肉后会释放出足够的油脂,最终味道仍然很好。

6

“SakuSoa”用户建议,如果多余的油脂太多,可以用纸巾吸走,这样可以避免成品太油腻。

7

最后,加入调味用的蛋黄酱、柚子醋和切好的青葱,快速翻炒均匀即可。