小学午餐中我最喜欢的‘班三丝’
和炸鸡非常搭配哦♪
把粉丝换成马罗尼也很好吃☆
菜谱灵感来源
因为非常喜欢小学午餐中的‘班三丝’,所以按照记忆制作了这道菜。
6人份
粉丝或马罗尼
干100克
黄瓜
2根
盐
不足1小勺
火腿
50克
鸡蛋
1个
糖
3大勺
醋
5大勺
酱油
3大勺
鸡精粉
1小勺
芝麻油
2大勺
辣油(根据喜好)
不足1/2小勺
粉丝如果不切会太长,煮熟后冷却,切成容易吃的长度。
在一个大碗里先调好调味料,然后把粉丝等加入混合,这样可以少洗一个碗
黄瓜直接混合会出水,所以先用盐腌一下会更好哦♪
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将黄瓜切成薄片或细条,撒上盐,混合后放入筛子中沥干。
按照指示时间煮粉丝。
将煮好的粉丝倒入筛子,用流水冷却,沥干水分。
鸡蛋中加入适量的盐,做成薄蛋饼,切成细条。
※如果觉得做薄蛋饼麻烦的话,也可以用炒鸡蛋代替。
火腿切成两半后,再切成约5毫米宽的条。
当黄瓜变软后,充分挤出水分。
在一个足够大的碗中,混合所有调味料的材料。
※辣油可以不放哦。"
将冷却后的粉丝切成容易食用的长度,放入混有调味料的碗中混合。
将黄瓜、火腿、鸡蛋加入粉丝的碗中,混合均匀。